tisdag 28 februari 2017

Fettisdagen!!

Idag är det fettisdagen (och min namnsdag ;) ) och så klart vill jag med kunna äta en semla. Så idag har jag bakat egen semmelbulle till mig, och gjort en lchf-anpassad semla som jag smaskat i mig. Gott!!
Jag hittade receptet på alltomlchf.se..





LCHF-semlor
6 st

3 stora ägg
50 g smält smör
1 dl vispgrädde
ca 2 dl mandelmjöl
2 msk fiberhusk
1 tsk kardemumma
2 tsk bakpulver
Sötningsmedel om man vill, ca 2 msk

Vispa äggen.
Blanda i det smälta smöret och grädden.
Blanda de torra ingredienserna och blanda i dem i äggsmeten.
Låt svälla i ca 10 min. 
Klicka i smeten i stora muffinsformar.
Grädda i 175° i ca 20-25 min.


Den fick följa med till jobbet, och den var jättegod.. Men jag skall inte ljuga, de vanliga semlorna är godare, men detta var ett bra substitut till vanlig semla..

Njut av natten och ha en fin onsdag..

Kram
Maria

1 kommentar:

supplements sa...


prime male vitality complex amazon and super male vitality alex jones wikiwalmart herb pharma male sexual vitality does vitality male take insurance chinese herb for male vitality science of super male vitality super male vitality testosterone test vitality reddit foods for male vitality Asian red ginseng extricate: This normal think is a wellspring of minerals and supplements that help to fabricate sharpness and upgrade absorption for better sexual limit. Ginkgo Biloba extricate: This trademark and characteristic fixing diminishes challenges in achieving an erection and lessens inopportune release. This is in like manner important for improving low drive size and it also decreases low testosterone level. It in like manner gets rid of weight and downfall.
http://www.cureidea.com/vitality-male-enhancement/